Óleo de alecrim para o crescimento do cabelo? Dermatologistas não estão convencidos

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Especialistas avaliam a tendência persistente de queda de cabelo

Se, como muitos homens, a linha do cabelo está diminuindo constantemente, você provavelmente já procurou online um remédio rápido e barato. Se sim, então provavelmente você também se deparou com a tendência (muito persistente) do óleo de alecrim para o crescimento do cabelo.

Elogiado pelos influenciadores das redes sociais como uma nova solução para a queda de cabelo, acredite em suas afirmações e compre um frasco de óleo de alecrim e você supostamente estará no caminho de ter um cabelo mais cheio e grosso.

Após um aumento inicial nas redes sociais, esperávamos que as conversas sobre o óleo de alecrim desaparecessem gradualmente, mas meses depois ainda vemos influenciadores (motivados por comissões) espalhando afirmações infundadas sobre sua eficácia no crescimento do cabelo.

Então, quão credíveis são as alegações, e é melhor você economizar seu dinheiro em favor de produtos testados e comprovados para queda de cabelo ou, melhor ainda, procurar o conselho de um profissional?

Suspeitamos que você provavelmente já saiba a resposta, mas para descobrir o porquê, conversamos com dois dermatologistas renomados para saber sua opinião sobre o óleo de alecrim para o crescimento do cabelo e descobrir o que você realmente deve fazer se estiver preocupado com a queda de cabelo. Sua jornada para conseguir cabelos mais grossos (da maneira certa) começa aqui.

O óleo de alecrim é um óleo essencial extraído das folhas do arbusto de alecrim. Diz-se que possui propriedades antiinflamatórias, nutritivas e antimicrobianas, é um ingrediente amplamente utilizado em produtos para a pele e os cabelos.

Vamos direto ao ponto. “Não há boas evidências clínicas ou científicas para o uso de óleo de alecrim para queda de cabelo”, diz a Dra. Mia Jing Gao, dermatologista consultora com sede em Londres e especialista em queda de cabelo. 'Precisamos de muito mais pesquisas antes que os médicos possam começar a recomendar o óleo de alecrim.'

Dr. Furqan Raja, um importante cirurgião de transplante capilar da The Private Clinic, concorda com isso. Ele diz que o óleo de alecrim “pode” ser útil para estimular o crescimento do cabelo devido às suas propriedades anti-inflamatórias, mas “eu não o veria como uma cura milagrosa” e se você usá-lo “é improvável que veja um aumento repentino no crescimento do cabelo'.

Há um estudo de 2015 que analisou 100 homens com queda de cabelo androgenética (perda de cabelo de padrão masculino) e comparou os efeitos do óleo de alecrim e do minoxidil no crescimento do cabelo, mas seus resultados não são bem fundamentados. Descobriu-se que o óleo de alecrim parecia atingir o mesmo aumento na contagem de cabelo que o Minoxidil com concentração de 2% após seis meses, no entanto, “há múltiplas falhas neste estudo que o tornam pouco fiável”, diz o Dr. Gao.

“O minoxidil é um tratamento seguro e eficaz aprovado pela FDA para queda de cabelo, mas a dosagem usada em homens é de 5%, então a dose neste estudo foi muito baixa”, diz ela. “Outras questões incluem a falta de um grupo de controlo com placebo, o pequeno tamanho da amostra e a curta duração do estudo”.

Ambos os nossos especialistas concordam que é improvável que o uso de óleo de alecrim lhe cause danos, mas ambos também dizem que sua popularidade é preocupante.

“Não há provas de que faça alguma coisa pelo cabelo”, diz o Dr. Gao. 'Pessoas que sofrem de queda de cabelo podem estar desperdiçando tempo e dinheiro em produtos que não funcionam e atrasando a busca por um tratamento eficaz.'

Dr. Raja também aponta para o fato de que é improvável que o óleo de alecrim corresponda às expectativas das pessoas. “Como muitas tendências virais, muitas vezes há pouca evidência clínica para apoiar a teoria”, diz ele. 'As pessoas muitas vezes podem ter expectativas irrealistas e acho preocupante quando meus pacientes podem esperar uma cura milagrosa.'

“Em termos de medicamentos de venda livre, normalmente recomendamos uma preparação de minoxidil”, diz o Dr. Raja, “que está prontamente disponível na maioria das farmácias como Regaine”.

Dr. Gao diz que Regaine contendo minoxidil com concentração de 5% é um “tratamento seguro e eficaz para queda de cabelo de padrão masculino, que pode ser comprado sem receita e usado em casa”.

Ao contrário do óleo de alecrim, “existem fortes evidências científicas que comprovam a sua eficácia no aumento da densidade do cabelo e na promoção do crescimento”, acrescenta. ‘Funciona para até 2/3 dos homens, mas é preciso paciência e persistência, pois precisa ser usado diariamente e leva quatro meses para ver os resultados’.